А вы знаете, что существует формула перемен?

🔻Насколько вы неудовлетворенны текущей ситуацией? 
🔻Что именно вы хотите изменить в своей жизни? 
🔻Насколько сильно ваше сопротивление изменениям? 
🔻Насколько ясно вы знаете, что хотите? 

Если хоть один из вопросов вас волнует, является актуальным, эта статья будет полезна для вас. 

Вы знаете, Ричардом Бекхардом и Дейвидом Глейтчером опытным путем была получена формула перемен. 

Формула перемен — формула, описывающая модель для оценки сил, влияющих на успех или неудачу изменений в организациях. Эта Формула также применима к личным изменениям.

❗От чего зависит возможность желаемых изменений в любых сферах жизни? 

Успех перемен возможен при соблюдении условия: 

НВ * ВД * ПШ > СИ 

НВ — Неудовлетворенность текущей ситуацией, осознание важности и необходимости перемен 
ВД — Видение будущего, картинка желаемых перемен, состояния 
ПШ — Первые конкретные шаги, которые могут быть предприняты для реализации Видения 

СИ — сопротивление изменениям. Обычно мы хотим, чтобы все было по-прежнему, изменения – это всегда выход из зоны комфорта. 

Согласно этой формуле для наступления перемен в жизни необходимо наличие всех трех компонентов: неудовлетворенность текущей ситуацией, видение будущего, первые конкретные шаги, которые могут быть предприняты для реализации видения. 

Если произведение этих трёх факторов больше, чем Сопротивления изменениям (СИ), то перемены возможны. 

Если же мы более-менее довольны текущей ситуацией (дефицит НВ: «Мы довольны тем, как в настоящее время обстоят дела»), то вряд ли мы будем стремиться к изменениям. 

Если не довольны текущим положением вещей, но не осознаем, что конкретно хотим (дефицит ВД: «Хотя нас не очень устраивает, как сегодня идут дела, мы не имеем представления, как их улучшить»), то так и будем постоянно оказываться в неудовлетворяющей, дискомфортной нам ситуации. 

А если нет понимания, что конкретно нужно сделать (дефицит ПШ: «Мы знаем, чего мы хотим, но не знаем, как начать действовать»), чтобы начать действовать, двинуться в нужном направлении, то можем долго стоять на месте, и так и не осуществить желаемые изменения. 

Индивидуальная работа с профессиональным психологом-коучем – самый эффективный способ быстрых и качественных перемен в жизни. 

Если у вас есть цель, но 

🔻нет понимания, как ее достичь 
🔻не хватает поддержки и веры в себя 
🔻нет уверенности, что все получится 
🔻ваши действия пока не привели к желаемому результату, 

🎯 я предлагаю вам индивидуальное консультирование, коучинг. 
Напишите мне личное, сообщение  или оставьте заявку, пройдя по ссылке. 

➡Каковы будут ваши первые шаги на пути к изменениям? 
➡Каких элементов из левой части формулы достаточно, а какие вы можете усилить, чтобы преодолеть сопротивление? 
➡Как изменится ваша жизнь с новыми переменами? 

🎯 P.S. Если у вас есть амбициозные цели и вам важна профессиональная поддержка эксперта для преодоления сопротивления, создания внутренней мотивации, буду рада вашему личному сообщению.