Консультация психолога-коуча, психотерапевта

Мы удивительны по своей природе, в каждом из нас заключены уникальные способности, потенциал, у каждого есть свое предназначение.

Однако, прошлый негативный опыт,  влияние  социальной среды  часто являются препятствиями  для осознания своих желаний и потребностей, раскрытия своих способностей, отдаляют  от своего пути.

Мы попадем в ловушки обстоятельств, ощущаем повторяющиеся схемы и сценарии, у нас возникают разные сложные ситуации и в отношении с собой и другими.

Часто так происходит, что наши мысли, чувства, поступки и отношения сплетаются в тугой узел, создается напряжение и ощущение безвыходности, даже потеря смысла.

Сложность поиска решения, безвыходность, не потому что нет выхода, а потому, что в сложившейся ситуации из той точки, где мы находимся, выхода не видно. Но зато есть ясное понимание — необходимо что-то менять и непонимание, как именно это сделать.

 Один из путей — работа с психологом-коучем, психотерапевтом.

Люди обращаются ко мне с различными запросами:

• сложности в отношениях с самим собой: недостаточно веры в себя, сомнения, зависимость от мнения окружающих, растворение в других, отсутствие опоры на себя, неумение отказывать и говорить «нет»
• сложности в отношениях с партнером: конфликтные ситуации, недоверие, страхи, отсутствие близости или желание отношения прекратить, развод, избыточная ответственность в отношениях
• неудовлетворенность, ощущение повторяющихся неуспешных сценариев, чувство, что находишься в ловушке и бегаешь по кругу, попадая в одни и те же ситуации
• пустота, одиночество, ненужность
• страхи, обиды, постоянное чувство вины
• трудности в отношениях с родителями, отношения болезненные, излишняя зависимость от них
• переживание потери, горя или утраты
• непонимание куда двигаться по жизни, сомнения в выбранных целях, растерянность, ощущение несостоятельности
• потеря смысла жизни, скука и апатия
• трудности в предъявлении себя, страх оценки и осуждения, критики и отвержения
• желание сменить сферу деятельности
• преодолеть рутину и внедрить хорошие привычки в свою жизнь
• научиться доводить начатые дела до конца, не бросать на полпути
• перестать распыляться во все стороны, научиться держать фокус на цели

Запросы могут быть разные, но их объединяет одно — желание перемен.

Смысл моей работы — помогать этим переменам происходить, идти к большему пониманию себя, своих потребностей и возможностей. Я больше всего о том, как найти свой путь, свои  ценности и смыслы, как быть собой, жить своей жизнью, опереться на себя, раскрыть свой потенциал.

Я не даю советов о том, как «правильно» жить, поступать или не поступать в вашей ситуации. Я помогаю вам научиться слушать самого себя, опираться на себя, строить свою жизнь в соответствии с тем, что действительно ценно и важно для вас, имеет смысл.

Вы можете узнать обо мне, моем образовании

По запросам моих клиентов я создала  авторскую  системную программу «Как найти опору в себе и реализовать дело жизни, приносящее достойный доход за 90 дней»

Вы можете ознакомиться с  Индивидуальной программой, основанной на психологии изменений и трансформационном коучинге.

Консультации

Остались вопросы? Пишите!
Написать в WhatsApp