Системная программа трансформационного коучинга

  Сценарий жизненного пути

Как найти опору в себе и реализовать дело жизни,

приносящее достойный доход за 90 дней

ФОРМАТ: до результата, индивидуально.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 3 месяца.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ: Созвон по скайпу, длительность до 1,5 часов, переписка в скайпе. Расписание встреч в скайпе уточняется в рабочем порядке.

Для жителей Москвы желателен личный оффлайн формат ( 2 часа)

РЕЗУЛЬТАТ: 

1. Открытие уникальных смыслов в жизни и задач текущего этапа и осознание возможностей, потенциала в будущем.

      2. Внутренняя уверенность, рост самооценки, самодостаточность, наполненность, целостность, управление эмоциональными состояниями. 

      3. Создание СЗО (социально-значимого окружения), деловое и личное партнерство. Авторство в жизни.

     4. Нахождение дела жизни (собственный бизнес, профессиональная карьера), снятие внутренних блоков и получение достойного дохода, финансовая независимость. Баланс во всех жизненно важных сферах.

     5. Построение и запуск индивидуального сценария будущего. Решение оперативных и стратегических задач одновременно.

Модуль 1. Определяем причины тормозов и повторяющихся событий, почему ты стоишь на месте.

Меняем внутренний деструктивный сценарий, создаем внутренние условия для формирования необходимых событий будущего. Набираем энергию.

• Анализ текущего состояния и ситуации 
• Работа с внутренними состояниями, эмоциями. Что делать, если находишься в апатии, чувствуешь выгорание
• Работа с глубинными состояниями, отпускаем негативный прошлый опыт: страх одиночества, ненужность, вина, обида, безысходность, стыд, незащищенность, синдром «самозванца». Работа с внутренними конфликтами. Устраняем препятствия, выход из повторяющихся стратегий, схем. Диагностика «ловушек» дезадаптивных схем.
• Поиск ресурсных состояний: наполненность, уверенность в себе, рост самооценка, целостность
• Учимся управлять эмоциональными состояниями, проживать чувства, а не подавлять
• Находим способы наполнения, набора энергией, поиск вдохновения
• Работаем с телом, встраиваем новые привычки для жизненной активности

Создаем сценарий будущего: работа с текущей ситуацией, построение задач для будущего сценария

Результат модуля: Управление эмоциональным состоянием, вера в себя, уверенность, наполненность энергией, жизненный тонус, подъем

Модуль 2.  Выявление своих ценностей, истинных потребностей и задач. Осознание смыслов в жизни текущего этапа. Авторство в жизни и сила личности, самодостаточность, формирование  СЗО (социально-значимое окружение)

• Выделяем время на себя, строим границы в отношениях, осознаём иерархию своих ценностей и потребностей
• Работаем со вторичными выгодами, ограничивающими убеждениями, мешающими позитивным изменениям 
• Работаем с созависимыми отношениями: находим внутренние ресурсы для построения гармоничных партнерских отношений в бизнесе и личной сфере, учимся перераспределять ответственность, делегировать, снимаем излишний контроль
• Управление жизнью: усиливаем своё Я, как автора собственной жизни, укрепляем сильные стороны личности. (“тень” и “слабости” Я)
• Анализ Прошлого опыта: событий прошлого, понимание вариантов жизни и этапов, осознание важности и преемственности прошлого опыта для подъема самооценки, уверенности в себе, веры в собственные силы и создаем внутренний фундамент для старта, поиска дела жизни.

Создаем сценарий будущего: работа с помехами, препятствиями, мешающими создать успешный сценарий, постановка задач

Результат модуля: выход из зависимых отношений ( самодостаточность), распределяем ответственность, понимание своих ценностей и потребностей, усиливаем веру в себя, опора на себя при достижении жизненно важных задач, сила личности и авторство в жизни, высвобождение времени для себя, вложение больше времени в свое развитие и рост.

Модуль 3.  Составляем план действий по поиску дела жизни, предназначения.  Осознаем Миссию, создаем Видение будущего, работаем с ценностями и убеждениями, выбираем гипотезу дела жизни, работаем с внутренней мотивацией.

• Определяем этапы поиска дела жизни. Выявление гипотез дела жизни.  ИКИГАИ — инструмент поиска смысла жизни и дела мечты
• “Своя игра”: интересы, страсть, ценности
• Диагностика предрасположенности и способностей, талантов. Оценка профессионального актива (образование, опыт работы,  навыки,  умения)
•  Родовые и семейные задачи
•  Миссия, смысл жизни, разбираемся в потребностях 
•  Прописываем Видение желаемого Будущего
•  Матрица ролей (сильные и слабые стороны)
•  Выбираем основную гипотезу дела жизни

Создаем сценарий будущего: “ Своя игра”, находим внутренние ресурсы, поиск возможностей, построение задач для будущего сценария

Результат модуля: 

Понимание вектора самореализации, определяемся с основной гипотезой   дела жизни, находим внутренние ресурсы, мотивацию, возможности для реализации дела жизни.

Модуль 4.  Монетизация предназначения, постановка жизненно важных целей. Баланс жизненно важных целей и всех сфер жизни.

Выбираем основную гипотезу дела жизни. Поставим цели по всем жизненно важным областям и сферам жизни и построим пошаговый план реализации их на ближайшее время. Построение стратегических шагов для создания сценария будущего.

• Постановка супер-целей (жизненно важных целей) на период 3 месяца и стратегических целей для воплощения сценария будущего. Разработка персональной программы роста, саморазвития в жизненно важных сферах, “Колесо баланса”
• Прорабатываем пошаговую стратегию реализации дела жизни, стратегию получения дохода, монетизацию на краткосрочный период и в перспективе
• Создаем фундамент внутренней мотивации, работаем с прокрастинацией, самосаботажем, учимся держать фокус на поставленных задачах и получать удовольствие от процесса достижения
• Риски, Возможности, Помехи при достижении ЖВ целей, понимание развития Потенциала, Наивысшего потенциала
• Анализ (рефлексия) Настоящего — как переходный этап завершающих дел, работа с задачами Наивысшего Потенциала. Развитие вариантов жизни. Рефлексия и развитие стиля жизни.

Создаем сценарий будущего: работа с рисками, стратегия управления рисками, построение задач для будущего сценария

Результат модуля: Персональная программа реализации дела жизни, внутренняя мотивация на успех, строим новые варианты жизни, стили жизни, пошаговый план реализации жизненно важных целей, создаем баланс всех сфер жизни. Доход на любимом деле, финансовая независимость.

Модуль 5. Эффективный старт к управлению жизнью. Сборка сценария будущего. Запуск сценария. Баланс всех жизненно важных сфер

Получение своего уникального сценария будущего, построение основ для успешного воплощения сценария и движение по нему с понимаем управления своей будущей жизнью, формированием нужных событий, вариантов жизни. 

• Сборка сценария
• Выбор внутренней логики сценария и запуск. Выстраиваем события Будущего, этапы. Учимся проживанию событий Будущего в Настоящем моменте
• Контролируем ресурсное состояние, баланс всех жизненно важных сфер
• Проводим рефлексию движения по сценарию и корректируем, учимся контекстному мышлению, развиваем осознанность
• “Волшебный пендель” для ускорения изменения

Создаем сценарий будущего: формирование логики сценария, рефлексия движения по сценарию

Результат модуля: 

Создаем сценарий будущего: запуск сценария, рефлексия движения по сценарию,  чувство самореализации, баланс всех сфер жизни

В чём Уникальность программы?

• Единственная и лучшая в своем роде авторская программа основана на элементах технологии активного сценарирования, стратегическом менеджменте, системном коучинге жизненного пути, лого- и психотерапии.    Использование интегративного подхода.

Соединение принципов и законов психологии, стратегического менеджмента  позволяют создать целостную картину способов построения реальности будущего и достичь реально измеримых целей. 

Вы сможете по уникальной авторской технологии, проверенной на опыте многих моих клиентов, создать НОВУЮ УСПЕШНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ.

• Разработана опытным профессиональным психологом, психотерапевтом, мастер-коучем с 16-летним стажем, содержит только практические и пошаговые алгоритмы.
• Глубинная психологическая работа, которая приводит к неизбежному успеху и счастью. Базовый принцип перемен “изнутри — наружу”.
• Индивидуальный подход, основанный на уникальности вашей личности. Грамотное использование ваших особенностей.
• Комплексное развитие личности, а не достижение цели любой ценой, что исключает регресс. Изменения будут происходить одновременно во всех жизненно важных сферах. Баланс всех сфер.
• Самое главное. Сочетание авторских методик и лучших современных техник и технологий позволяют решать много задач, качественно и быстро произвести изменения и достичь реально измеримых целей.  

ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛЕГКО И ПЛАВНО за 90 ДНЕЙ.

Консультации

По ссылке можно записаться на мою консультацию, задать вопросы Запись на консультацию 

Подробная информация по телефону: +7 (909) 95-82-777

Остались вопросы! Задавайте! 
С уважением, Наталия Никипольская